In questo corso si imparano 80 esercizi di Rusie Datton e si praticano in classe. Si tratta di esercizi per la maggior parte di medio-bassa difficoltà. Grazie al particolare metodo di insegnamento lo studente è in grado di impararli rapidamente e di praticarli in autonomia dopo poche ore di corso. Sono fonte di importanti benefici per il praticante.
Vengono forniti anche materiali visivi di supporto. Il corso ha una durata di 4 giornate e può essere frequentato individualmente o in gruppo, in forma intensiva o diluita.

Per poter accedere a questo corso, è prerequisito necessario aver partecipato al corso dei 40 Esercizi Preparatori.
È necessario per chi vuole diventare Istruttore ed insegnare.