Nel novero dei nostri corsi abbiamo una attenzione particolare per la salute delle donne sia prima che dopo il parto.

Infatti, alcuni esercizi dello Stretching degli Eremiti Thailandesi sono perfetti  per mantenersi in forma ed elastiche durante i 9 mesi della gestazione, potendo lavorare in maniera graduale e misurata sul corpo di ogni singola futura mamma.

Infatti queste pratiche si possono personalizzare tenendo in considerazione la situazione della gestante che è unica e in evoluzione continua.

In questo modo, senza esagerare e in maniera dolce oppure volendo più intensa per chi è già molto allenata, questi antichi esercizi possono aiutarti ad abituarti ai cambiamenti del tuo corpo, all’avvicinamento al parto, magari a ridurre dolorini e fastidi.

E poi, dopo aver partorito, attraverso queste semplici forme potrai tornare alla tua forma originaria in minor tempo, potendo usufruire di una maggiore energia e di un maggior benessere e tutto ciò senza dover lasciare il tuo bambino ad altri, anzi tenendolo con te.