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Lo Stretching degli Eremiti di Umberto Bernacci

Questa antica tradizione, il Rusie Datton,  fa parte delle 3 arti thailandesi del benessere, insieme al massaggio tradizionale thailandese ed alle erbe, con i quali costituisce un sistema completo di medicina tradizionale. Si tratta dei movimenti che gli eremiti delle foreste, i quali nel Paese sono considerati dei veri e propri santoni, eseguivano per mantenersi [...]

By |gennaio 16th, 2017|Senza categoria|0 Comments

Commissione Olistica Nazionale CSEN

Il 23 novembre ho avuto l’onore di partecipare alla mia prima riunione della Commissione Olistica Nazionale tecnico-scientifica del CSEN, il Centro Sportivo Educativo Nazionale, per chi non lo sapesse. Csen è il primo e più importante Ente iscritto e riconosciuto dal CONI, unico organismo sportivo in Italia, ed è, in brevissimo tempo, ormai diventato anche [...]

By |novembre 26th, 2016|Senza categoria|0 Comments

Il Massaggio Thailandese Tradizionale di Umberto Bernacci

Il mio amore per il massaggio thailandese nacque nel 1990, quando andai in Thailandia per turismo e rimasi folgorato da un paese ricco di storia e tradizioni, l’unico paese del sud-est asiatico mai conquistato da altre nazioni. È un massaggio unico al mondo che ebbi la fortuna di imparare all’interno del Wat Po, il più [...]

By |novembre 16th, 2016|Blog|0 Comments